Calendario de eventos

Participa en el sondeo de la revista LO +POSITIVO

19.02.2013 15:23
¡Participa en el sondeo para la revista LO+POSITIVO! 14-02-2013 ¡Participa en el sondeo para la revista LO+POSITIVO!   ¡Cerramos una etapa!   14/02/2013   Como ya os habéis dado cuenta, la revista LO+POSITIVO no salió en papel el año pasado, aunque sí que hicimos un número, que...

Hoy es un buen día

21.01.2013 00:27
Hoy puede ser y es un gran día, se está tomando forma en el proyecto que no lleva en nuestras mentes ni tan siquiera un día. No me puedo estar quieta, así que he comenzado a mover y a buscar, a sentir como bombea este corazón las ganas de salir adelante con todos vosotros... Poco a poco nos iremos...

 

 

Renovándo la Información....

Gracias por las molestias!

 

Relajación asociada a ViH

La Respiración

19.02.2013 22:30
  LA RESPIRACIÓN Un control adecuado de nuestra respiración es una de las estrategias más sencillas para hacer frente a las situaciones de estrés y manejar los aumentos en la activación fisiológica provocados por estas. Unos habitos correctos de respiración son muy importantes porque...

La Relajación Progresiva

19.02.2013 22:27
  LA RELAJACION PROGRESIVA HISTORIA DE LA RELAJACION PROGRESIVA   Edmund Jacobson es el creador del método de relajación conocido como relajación progresiva. A principios de siglo concibió un método para relajarse cuya finalidad era la de provocar una tranquilidad mental al...

Pasos Previos para la Relajación

19.02.2013 21:48
    Autor: Francisco Barrios Marco Fisioterapeuta. Instructor en Técnicas de Relajación. 1- Requisitos para la práctica de la Relajación. 2- Ejercicios de preparación a la relajación. 3- Precauciones. 1- Requisitos para la práctica de la Relajación. Cuando se comienza la practica de...

Algunos enlaces relajantes...

19.02.2013 21:45
Relajación por el Método Silva Técnicas de Relajación  

Taichi para mejorar la calidad de vida de las personas con ViH

19.02.2013 21:28
  Influencia de la cultura china para mejorar la  calidad de vida de las personas con VIH/Sida   Universidad de las Ciencias de la Cultura Física y el Deporte “Manuel Fajardo”. Facultad...

El Yoga y el SIDA. Nestor Tordente

19.02.2013 21:20
  EL YOGA Y EL SIDA Autor: Nestor Tordente ¿Qué ES EL YOGA? El yoga viene del Sánscrito "yug" que significa unión y fue originado en la India hace 5000 años aproximadamente. El yoga es en cierta manera una especie de ejercicios y terapia que prepara los cuerpos para la meditación. Los...